poohの毎日~40代アーリーリタイア夫婦の暮らし~

アーリーリタイア生活も7年目に入りました。シンプルに楽しく過ごす日々を綴ります。

最近人気の珪藻土バスマット…これから購入する方々にぜひ知っておいてもらいたいこと

そろそろバスマットを買い換えよう…ということでニトリへ行ってきました。
当初は使い慣れた布製マットを予定していましたが、店頭でいろいろ見比べてセレクトしたのは「珪藻土バスマット」(29✕39cm 税込¥999)
最近人気の素材に初挑戦です。

<珪藻土(けいそうど)とは?>
珪藻(藻類の一種)の殻の化石からできる堆積物。
肉眼では確認できないほどの小さな穴が無数にあり、その自立呼吸によって表面を常に乾燥した状態に保てる。

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↑画像右の青いシートは「お手入れ用サンドペーパー」

吸水速乾・防カビ効果・消臭効果と、珪藻土はまさにバスマット向けの素材です。
濡れた指で触っても、あっという間にサラサラ!
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まぁ、珪藻土の吸水性については今更poohが語るまでもないでしょう。
でも、その取扱方法は意外と周知されていないような気もします。
「珪藻土=お手入れ簡単」のイメージが世間では先行しているけれど、実はそれなりに手がかかるってご存知でしたか?

<商品パッケージ記載のお手入れ方法>
●定期的に風通しの良い所で陰干し(夏場は1週間に2回、冬場は3回程度が目安)
●使用後はよく乾燥させてからマットを立てた状態で保管


いちいち陰干しなんて、布製マットを洗濯機で洗って干すのと大差ないのでは? とも思います。
でも、「濡れた物は乾かす」は物を長持ちさせる基本中の基本。
そういえば、ニトリの珪藻土マットコーナーには専用スタンドも売られていました。
でも、そのお値段は¥799・・・マット本体とほぼ同格となると、ちょっと躊躇するところです。

もちろん板状の物体を立てかけ保存するには、何らかのアイテムが必要です。
その点だけはpooh家も抜かり無く対処しました。
ニトリからの帰り道にキャンドゥに立ち寄り、「まな板スタンド」を購入したのです。
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専用スタンドよりも小ぶりですが、いい感じに収まります。
(但しマットのサイズが大きい場合は、この百均製品では支えきれないかも)
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それにしても、珪藻土マットの吸水性はやっぱり快適!
入浴前に、いそいそと床にセットするのが習慣になりました。
「使ったら乾かす」を心がけ、末永~く使っていくつもりです。
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分厚い食パンをオーブントースター無しでトーストする方法

食パンをトーストする時は魚焼きグリルを使っています。
2年前にトースターを処分した際、その場しのぎで試した方法ですが、今やpoohの定番です。.
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しかし、そもそもが魚焼き器なので決して完全ではありません。
パンが厚いと天井部に接触してしまい、あっという間に黒焦げ、それでいて内部は冷たいままという悲劇が待ち受けています。
食パンならせいぜい1.5cmの厚さが限界でしょう。
そんな訳で、コッペパンの温めには電子レンジを使っています。

●参考過去記事: トースターがなくても大丈夫。パンをフンワリ・シットリ・ホカホカに温める方法(→2017年6/3の記事)

但し、電子レンジはあくまでもパンを温めるだけ。
焦げ目がついたトーストに仕上げるなら、やはりオーブントースターの使用がベストでしょう。
まぁ、pooh自身は現状通り、薄い食パンを魚焼きグリルで焼いて今後もしのぐつもりです。

しかし、このたび無性に厚切りトーストを食べたくなりました。
薄いトーストとはひと味違う、あの食感を思い出したのです。
一旦こうなると、もう居ても立ってもいられません。
何か良い方法はないものかと頭をひねり、こんな物体を取り出しました。
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お餅用の焼き網です。

「リビングのストーブでお餅を焼こう」と思いたち、7年ほど前に¥500前後で購入した物です。
でも、思ったようには使えなくて、そのままお蔵入りとなっていました。
ストーブの火力が強火なら問題なかったのでしょうが、pooh家は常に微弱モード…お餅が膨らむまでには至らなかったんですよねぇ(遠い目)

さて、さっそく準備に取り掛かりました。
まずは食パン(ホームベーカリー製)を、厚さ4cmの超極厚サイズにスライス。
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ガスコンロの上で30秒ほど空焚きした金網の上にパンを乗せます。
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あとはそのまま火にかけて両面を焼くだけ。
極厚パンなので、今回はとにかく弱火を心がけました。
片面の焼き時間は3分間、つまり両面で6分間加熱して完成です。
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5年前に青森で食べた「モーニングセット」をイメージして盛り付けてみました。
↓こちらが本家の「喫茶マロン」の商品です。
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●参考過去記事: 2014東北旅行記 美味しいもの編(→2014年9/30の記事)

外はパリッ、中身はふんわりとしたトーストは金網使用で十分イケます。
今後は厚切りトーストの出番が多くなりそうです。

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リビングのド真ん中にオリーブ油…実は理由があるんです

我が家のリビングには、時々不思議な物体が出現します。
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レンガ造りのペチカの上に、チョコンと鎮座するのはオリーブ油の瓶です。
もちろん、年がら年中この状態という訳ではありません。
冬季限定で週1、2回のペース、そして1回あたり数時間の現象です。

しかし、どんなに短時間だろうが、違和感アリアリの風景でしょう。
でも、これも致し方ありません。

だって、この時期のオリーブ油はすぐ固まっちゃうんですもの!
そして一旦固まってしまうと、調理時に困るんですもの!

一般的にオリーブ油の凝固点は約8℃とされています。
保存温度が10℃を下回ると白濁し、最終的に固形化する性質があります。

でも、我が家の油類の保管場所はキッチン・シンク下の収納スペース。
厳冬期なら確実に10℃以下になる場所です。
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当然、収納庫から出したてのオリーブ油はガッツリ固まっています。
これでは瓶から注ぐこともできません。
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でも、リビングに数時間も置いておけば、サラサラの液体に戻ります。
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「今日のランチはパスタにしよう」
「サラダの味付けはイタリアン風味のドレッシングで」等々、当日のメニューを決めると、いそいそとオリーブ油を取り出すのがpoohのお約束になりました。
なんせ、この作業を怠ると、わざわざ瓶を湯煎しなくてはなりません。
作業効率を考えると、数時間前から準備する方が断然スムーズなのです。

オリーブ油 in リビングは我が家の冬の風物詩。
今日もこの瓶をチラチラ眺めながら、春を心待ちにしています。

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「池中玄太80キロ」…昭和の名作TVドラマにドハマリする中、あることに気づきました

先日、ふとしたことがきっかけで動画配信サービス「Paravi(パラビ)」に加入しました。
登録月は月末まで無料なので、毎日テレビに張り付いています。

<Paraviに関する参考過去記事>
●お正月の失敗が今になって発覚…そこで浮上したのが「Paravi」です(→1/8の記事)


「日本最大級の国内ドラマアーカイブ」と謳われるだけあり、そのラインナップはモリモリです。
poohが観たのは「義母と娘のブルース」、「アンナチュラル」、「小さな巨人」、「ハラスメントゲーム」、「SPEC〜警視庁公安部公安第五課 未詳事件特別対策係事件簿」…
そしてお次は? と迷った結果、セレクトしたのがこの作品です。
池中玄太80キロ
<池中玄太80キロとは?>
日本テレビ系列の「土曜グランド劇場」枠で放送されたテレビドラマ。
パートIの放送は1980年、その後もパートII、パートIII、更にはスペシャル版を3回と、12年間に渡るロングラン作品となった。


1980年といえば昭和55年。
当然、いちいち昭和くさい(笑)シーンの連続ですが、それがまた良い味を出しています。
同い年の夫・ケッチーくんと共に「うわぁ、懐かしい」と感動しきり。
うん、名作はやっぱり面白い!

さて、こんな調子で「池中玄太」にドハマリする中、poohはある事実に気づきました。
共感する登場人物が以前とまったく違う!

その昔、このドラマを観ていた頃のpoohは小学生。
年齢的には有馬加奈子演じる次女・未来(みく)と同世代でした。
「もしも、よそのオジサンがpoohの“お父さん”になったとしたら…」と、想像しながらテレビと向き合っていた記憶があります。
また、自分自身が三姉妹の長女なので、劇中の長女・絵里(=杉田かおる)の感情の揺れにも随分共鳴しましたねぇ(遠い目)

しかし、あれから39年。
いつのまにかpoohは池中玄太(35歳)よりも歳上になっていました。
ドラマの中に紛れ込むなら上司の長門裕之や、行きつけの喫茶店のママ・松尾和子という役どころになるでしょう。
あの頃は「とんでもなく歳上の人々」だったのに…過ぎ去った歳月の重みにビックリ。

「玄太ってば、空回りしすぎ~」
「絵里ちゃんはもう少し肩の力を抜いてもいいんじゃない?」
ドラマの登場人物たちに対して、現在のpoohはなぜか“上から目線”です。
これもオトナになった証なのかもしれません。

そんな訳で「池中玄太80キロ」を観る現在のpoohは、完全に“近所のお節介オバサン”。
玄太ファミリーだけでなく、坂口良子や藤谷美和子にも勝手な“見守り感”を抱きつつ、今日もテレビにかじりついています。

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圧力鍋のメリット&デメリット…使用歴15年の私がお話しします

「圧力鍋に興味があるんだけど、実際どう?」
知人たちから時々こんな質問を受けます。
それに対するpoohの答えは 「絶対オススメ! 一度使い始めたら手放せないよ~」です。

<圧力鍋とは?>
鍋本体と蓋を密着させて加熱することで内部に蒸気を封じ込める調理器具。
この機能により沸点が約116℃まで高まり、効率的に調理ができる。
普通の鍋と比べると調理時間は1/3、燃費は1/4で済むともいわれる。


圧力鍋が活躍するのは煮る・蒸す・茹でる・炊くといった調理です。
一般的な鍋だと1時間以上かかる煮豆だって、加熱時間5分→消火して10分でヤワヤワに。
イワシやサンマも短時間で骨まで柔らかくなるし、玄米炊飯もスムーズです。
多忙を極めた会社員時代はもちろん、すっかりヒマ人となった現在も随分重宝しています。

また「圧力鍋は素材の旨味や栄養分を逃がしにくい」という話もよく耳にします。
実際、ジャガイモやトウモロコシなどの美味しさは格別!
時短、ガス代節約、そして美味しい…これが圧力鍋のメリットです。
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しかし、メリットがあればデメリットもあります。
まず最初に挙げられるのは「圧力鍋は高額」だということでしょう。

poohが愛用しているのは、15年前に購入したビタクラフト社の製品です。
特売品だったとはいえ、それでも2万円ほどしました。
鍋のクセになかなかいいお値段です。

しかも、それだけではありません。
蓋の内側にセットするゴムパッキンは消耗品なのです。
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ゴムが劣化してくると、シューッと蒸気が漏れてしまい、肝心の圧がかかりません。
poohもこのたび7年ぶり(2度目)の交換をしました。
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ネットでググりまくって底値入手を狙いましたが、それでも\1,168…
圧力鍋に限らず、こういった部品類はどうしても割高になっちゃうんですよねぇ(ため息)

鍋本体の初期投資はもちろん、年間¥200以下とはいえランニングコストが発生。
でも、そんなデメリットをもってしても、圧力鍋は絶賛オススメアイテムです。

そうそう、「圧力鍋は破裂しそうで怖い」というイメージを持っている方も多いでしょうね。
でも、その件に関しては心配無用だと思います。
説明書どおりに使えば何ら問題ありません。

さて、そんな訳で今日も圧力鍋で料理をしています。
「2万円の鍋だって15年使えば¥1,300/年、20年なら¥1、000/年さ」
「ゴムパッキンを長持ちさせる方法はないかな?」とチマチマ計算したり、策を練ったり。
圧力鍋愛好家として、あれこれ頭をひねっています。

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いろいろ調べてみたけれど、どうしてもタイトルがわからない歌謡曲があります

「アレって何だっけ?」という時は、PCやスマホでググるようにしています。
そんなpoohの“調べ物”対象の1つが昔の歌謡曲です。

昔聴いた曲が、ふとした拍子に頭の中でよみがえって延々とリフレイン…
でも、肝心のアーティスト名やタイトルが思い出せない…こうなると居ても立ってもいられません。
即Google様にすがっています。

例えば、最近ググったのはザ・キングトーンズの「グッド・ナイト・ベイビー」
♪グッナ~イ、グッナイト ベイビー なみ~だこらえ~てぇ♪
poohが覚えていたのはサビ部分のこの歌詞のみでしたが、それでもしっかり回答を得ました。
50年前に大ヒットした曲なんですね。
グッド・ナイト・ベイビー
<ザ・キングトーンズとは?>
1960年から活動する4人編成の日本の音楽グループ
ドゥーワップのコーラススタイルが特徴で、「グッド・ナイト・ベイビー」(1968年)は代表曲。


さて、そんなpoohの中で今度は別の歌謡曲が浮上中です。
ザ・キングトーンズの歌声に脳みそが刺激されたのかもしれません。
「似たような男性グループがテレビで唄っていた曲があったよな」と、再び検索を開始しました。

しかし、今回は答えが見つかりません。
うろ覚えの歌詞が間違っているのかも…と試行錯誤もしてみましたが、やっぱりダメでした。
その歌詞とは
♪今ごろ~あの人どうしているかしら~ 私のことなど忘れたでしょう♪ というもの。

過去の恋人を思い出すオンナ心を唄った曲です。
同じくドゥーワップスタイルで、バックコーラスの♪ワワワワ~♪とハモる音域も覚えています。
途中の歌詞はあやふやだけど、♪ロストラブ 幼かった~♪とか♪ラストキッス 甘い思い出~♪というフレーズもあったはず。
う~ん、あれは一体何というグループの何という曲だったのでしょうか?

必死に記憶をたどってみました。
そういえば、あれは「あなたのメロディー」で紹介された曲だったような気もします。

<あなたのメロディーとは?>
1963年~1985年までNHK総合テレビで放送された視聴者参加型の音楽番組。
視聴者のオリジナル曲を譜面にて公募し、毎週5曲ほどをプロの歌手の歌唱で発表していた。
その作品の中には、北島三郎の「与作」や八代亜紀の「海猫」等、後にレコード化されメガヒットに繋がったものもある。


小学生だったpoohの日曜11時は、たいていこの番組にチャンネルを合わせていました。
タイトル不明のあの曲も、そこで耳にした記憶がなんとな~く残っています。
そして「あなたのメロディー」で紹介された一般人の作品だった…と考えれば、検索で詳細がつかめないのも頷けるというもの。

うん、そうだ、そうに違いない…と自分で自分に言い聞かせています。
でも、やっぱりどこかで諦めきれないのも事実。
おぼろげな記憶を頼りに検索ワードを打ち込んでは、「う~ん」と頭を抱えています。

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風邪をひいたかも?…そんな時に私が取り出す2つの品物

ん? なんだか風邪っぽいかも…ちょっとイヤ~な予感がします。

でも、コレも当然でしょう。
なんせここ数日間、夫・ケッチーくんは完全ダウンしていました。
発熱&鼻水グシュグシュの彼とずっと同室で過ごしていれば、伝染らない方が不思議なくらい。
おまけにその合間を縫って、poohは1人で街中に外出もしていました。
ガッツリ人混みに揉まれてきたので、思い当たるフシはアリまくりです。

この悪寒がケッチー菌によるものなのか、それとも他人のものなのか…今更原因を探っても、もう意味はありません。
風邪は風邪と腹をくくって対処するのみです。
こんな時に備えて常備している2つの品を今回も引っ張り出しました。

愛用品その①:サロンパス
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poohの風邪は、いつも筋肉のこわばりから始まります。
肩や首がゴリゴリに凝りまくってくるのです。
そんな訳で就寝前に両肩に3枚ずつ、更には足裏、足の甲、ふくらはぎとサロンパスをベタベタ貼りまくります。
その数は合計12枚…湿布臭プンプンですが、これがまた鼻に心地良いのはpoohだけでしょうか?

ちなみに本来の「サロンパス」は久光製薬の製品ですが、poohの愛用品は「ホームパス」。
140枚入りで¥700以下の品ですが、十分効果を感じます。
「サロンパスで風邪撃退」は、かれこれ20年以上行なっていますが、最も大事なのは、とにかく枚数をケチらないこと。
肩・首だけでなく、足の各所に貼って全身の血流を高めるのが一番なのです。(あくまでもpooh個人の見解です)

愛用品その②:葛根湯(かっこんとう)
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もともと「風邪の初期症状に効果あり」とされる漢方薬です。
なんでも血流を良くする働きがあるそう…それならサロンパスと同じじゃんとも思いますが、飲み薬だけあり、こちらは体内から温める効果を実感します。

実は我が家の場合、poohよりもケッチーくんの方が葛根湯信者です。
poohが年間1、2回の服用で済ませるのに対し、彼はちょっと不調を感じるたびに、いそいそとこの箱を取り出しています。
「30包¥1,000以下」を目安に、ドラッグストアの広告をコマメにチェックすることも怠りません。
そのくせ「葛根湯は薬じゃなくてスパイスなんだ」と、いちいち言い訳するのもケッチー流です。

もちろん、現在彼がかかっている風邪も、当初は葛根湯で対処を図ったとのこと。
でも、イマイチ効果を発揮しなかった模様です。
しかし、それでも彼の葛根湯への想いは薄れません。
「オレはダメだったけれど、poohは今から飲むんだよ!」と、グリグリと箱を押し付けてきます(笑)

さて、そんな訳で今回もサロンパス&葛根湯のお世話になっています。
どうか、このまま沈静化しますように…
なんだかんだ言っても、最後は神頼みのpoohなのでした。

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防災ラジオで再び実験!今度は乾電池を入れてスマホを充電してみました

「スマホ充電も可能であること」…防災ラジオの購入にあたりpoohが重視したポイントの1つです。
いろいろな製品を見比べた結果、SONYの手回し充電ラジオ・ICF-B09をセレクトしました。

<参考過去記事>
●注文から4ヶ月…やっと届いた品物をいそいそと開封してみました(→1/6の記事)

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本体ハンドルを1分間回すとラジオ受信を75分、懐中電灯なら15分、スマホ充電も短時間の通話・待ち受け分が叶います。
「それならスマホのフル充電は?」と思いたち、先日実験してみました。
その結果は惨敗…7分間必死にハンドルを回しても、バッテリーは1%も増えなかったのです。

<参考過去記事>
●震災時に備えて実験!手回し充電ラジオでスマホを充電してみました(→1/14の記事)


「えっ、それじゃあ、せっかく買ったICF-B09の存在意義は?」と感じた方もいるでしょう。
いえいえ、ご安心下さい。
乾電池(単3✕2本)でも使えるこのラジオは、その電力をスマホに充電する機能も備えています。
つまり、「乾電池式モバイルバッテリー」としての役割も果たすという訳!

《モバイルバッテリーとは?》
スマホやタブレットの充電を目的にした、持ち運び可能な小型充電器。
乾電池から充電するタイプ、コンセントで蓄電してから使うタイプ等さまざまな種類がある。


さぁ、再びpoohの実験魂に火が着きました。
今度は乾電池入りのラジオでスマホを充電してみましょう。

今回使用するのは充電式電池(1900~2000mAh)。
まずはコンセントを介して、2本の電池を完全充電しました。
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それをラジオ内部にセットオン。
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あとは付属のマイクロUSBケーブルでラジオとスマホを接続するだけです。
前回の手回し充電時は、ここからがハードな道のりでしたが、今回はそのまま放置でOK。
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…1時間半後、スマホの充電ランプが消えたので、ワクワクしながらバッテリー値をチェック。
結果はプラス20%でした。

「単3✕2本で20%増」なら、一般的な乾電池式モバイルバッテリーとほぼ同格といえそうです。
(スマホの機種や電池の状態、当日の気温等で変動アリ)

でも、20%といえば、ちょっとあれこれ操作しただけで消費しちゃうレベルですよね。
フル充電を目指すとなると、結構な本数の電池が必要です。
もちろん、いざという時にはこのラジオを使って乾電池、もしくは手回しによるスマホ充電を行なうつもりですが、どうかそんな日が来ませんように…(祈)

…と言いつつも実はpooh、非常時のスマホバッテリーについてはさほど心配していません。
昨秋の北海道胆振東部地震によるブラックアウトの際も、スマホの出番は親族との通話&LINEのやり取り少々だったからです。
停電時はネット利用を控え、ラジオ放送で情報収集するのが一番。
つまり、今回購入したICF-B09もラジオとしての本領を発揮してくれれば十分と捉えています。

ICF-B09は 「万が一の時は、スマホもちょっとだけ充電できちゃう便利ラジオ」。
まさにpoohにピッタンコの品といえましょう。
これから末永~く使っていくつもりです。

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震災時に備えて実験!手回し充電ラジオでスマホを充電してみました

先日、防災用品として手回し充電ラジオを購入しました。
このジャンルでは超売れ筋のSONY・ICF-B09です。
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<参考過去記事>
●注文から4ヶ月…やっと届いた品物をいそいそと開封してみました(→1/6の記事)


ハンドルをクルクル回せばラジオはもちろん、懐中電灯としても使えます。
更にはスマホ・ガラケーへの充電も可能。
パッケージにはその電力量の目安が記載されていました。
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この数値を見ているうちに、poohの実験魂がムクムクと湧き上がってきたのです。
「1分間の手回し充電でスマホの通話が1分、待ち受けなら40分」とあるけれど、フル充電するとなると、その労力はどのくらいでしょうか?
さっそく付属のマイクロUSBケーブルで両機器を接続し、実験スタート!
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説明書の指示どおり、「1秒間に2回転の速度」でハンドルを回し始めたのです。
比較的軽いハンドルなので「これなら楽勝♪」と、最初は余裕シャクシャクでした。

…しかし、すぐに己の甘ちゃんぶりを後悔。
作業開始1分で腕がだるくなり、3分を過ぎた頃にはヘロヘロになっちゃいました。
それでも根性で頑張りましたが、回転速度はどんどんダウンしていったのです。
ちょっと油断したら変な方向にハンドルを曲げ、ポッキリ折ってしまいそう…(冷や汗)

しかも、肝心のスマホバッテリーは1%も増えません。
ハンドルを回しながら、何度ため息をついたことでしょうか。
結局、追加充電ゼロのまま、7分でギブアップしました。

結論:手回しでスマホのフル充電は、まず無理

「今後のスマホは自家発電で賄えちゃうかも~」などと目論んでいたのに…
poohの電気代削減計画はあっけなく崩壊したのです(苦笑)

でも、昨秋の北海道胆振東部地震→ブラックアウトでの経験を思い出せば、こんなレベルでもあるだけマシでしょう。
あの時は、いつスマホが使えなくなるか…と随分ヒヤヒヤしたものでした。
ICF-B09の購入は、やっぱり正解だったと思っています。

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玄関の鍵が挿し込みにくい、抜きづらい…そんな時にオススメの小ワザ

かれこれ数ヶ月になるでしょうか?
外出時に玄関を施錠する際、少々手間取るようになりました。

ドアの鍵がミョーに挿し込みにくいのです。
以前はスルッと入っていた鍵穴に、なかなか鍵が入りません。
グリグリと押し込んだら押し込んだで、今度は抜き取るのに苦労します。

帰宅時も同様です。
外出先からずっとトイレを我慢していた時などは本当に焦りました。
それでも騙し騙し使っていたけれど、いい加減なんとかせねばなりません。

原因は鍵のすり減り? いや、鍵穴内部の問題かも…と、費用や手間にビビりつつ、まずはネットで調べてみました。
すると、意外な解決策が見つかったのです。
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鉛筆で鍵の切り込み部分をなぞるだけ!

ガッツリ黒く塗りつぶす必要はありません。
紙に文字を書くくらいの筆圧でス~ッと数回往復させるだけでOKです。
そのまま玄関に出て、いつも通り鍵をかけてみました。

「本当にこんなもんでいいの?」と怪しんでいましたが、試してビックリ!
鍵の抜き刺しがスムーズになったではありませんか(驚)

これは鉛筆の芯に含まれる黒鉛の効果だそうです。
黒鉛には潤滑性があり、しかもシリンダー内部と同じような成分が入っているので鍵穴との相性も抜群…実際に鍵メーカーも推奨している方法です。

●鍵メーカーMIWAの公式サイト(→こちら)

ちなみに鍵穴に油を注入するのは厳禁とのこと。
油に埃が付き、鍵穴内部で粘着して故障原因になってしまうそうです。
いやはやpoohも危うくやっちゃうところでした。
調べてよかった~!

「そういえば、最近鍵の調子が悪いかも…」というお宅は結構多いと思います。
まずは鉛筆で鍵をなぞってみて下さい。

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